1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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第一段：动手动脑的重要性
动手动脑是一种实践能力，它要求我们在学习和思考的基础上付诸行动。无论是做一项任务还是解决一个问题，都需要动手去实践，通过实践不断地摸索和尝试，才能够获得经验和成长。而仅仅停留在思考的层面，不去实践，是无法真正理解和掌握事物的。正如古人所说：“过犹不及，知而不行则不足以为知。”所以，动手动脑不仅能够提高我们的实践能力，还能够提高我们的认知水平。
第二段：动手能够增强记忆和理解能力
动手是一种通过行动来进行学习和思考的方式，它能够帮助我们更好地记忆和理解知识。通过亲自动手实践，我们能够更加深入地了解事物的本质和原理，从而加深对知识的理解和记忆。比如，我们在学习一门新的技术时，如果只是停留在理论层面，那么我们很难真正理解其中的细节和实际应用。而通过动手实践，我们可以将理论知识转化为实际操作，从而更好地理解和记忆知识内容。
第三段：动脑能够激发创造力和解决问题能力
动脑是一种通过思考和分析来解决问题和创造新的思路的能力，它能够帮助我们更好地应对复杂的情况和挑战。通过动脑思考，我们能够找出问题的关键所在，并提出解决方案。同时，动脑还能够激发我们的创造力，帮助我们找到更加创新的思路和方法。正如爱因斯坦所说：“创造力就是冒险。”只有通过动脑思考和创造，才能够在竞争激烈的社会中脱颖而出。
第四段：动手动脑在职业发展中的重要性
在职业发展中，动手动脑的能力是非常重要的。无论是在工作中还是在创业中，都需要通过动手动脑来解决问题和创造价值。只有具备了动手动脑的能力，我们才能够在工作中快速适应变化，解决实际问题，提高工作效率，并为企业创造更多的价值。同时，动手动脑也是一个人职业发展的基础，它能够帮助我们积累丰富的经验和知识，提升个人能力和竞争力。
第五段：如何培养动手动脑的能力
培养动手动脑的能力需要我们付出努力和持续的实践。首先，我们可以通过积极主动地参与实践和工作，来提高自己的实践能力和经验。其次，我们可以通过思考和分析来解决问题和发现创新思路，从而提高自己的动脑能力。此外，我们还可以通过学习和不断地自我提升，来拓展自己的知识和技能，从而更好地应对各种挑战和问题。
总之，动手动脑是一种非常重要的能力，它能够帮助我们提高实践能力、记忆和理解能力，激发创造力和解决问题能力，推动职业发展。只有通过动手动脑，我们才能够在学习和工作中取得更好的成果，并为社会创造更多的价值。
