1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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梳理优先级，聚焦关键
德国哲学家尼采曾说过：“不是懦夫，而是不知道将生命中的重要事物漠视而轻视的懦夫才是可怜的。”这句话意味深长，强调了人生中重要事物的优先性。在面对琐事和重要任务时，我们应该懂得取舍，把精力集中在最重要、最优先的事情上。只有做到这一点，我们才能在有限的时间内取得更好的效果，实现更大的价值。
学会放弃，追求成全
美国女作家安·梦雪在《杰克.阿黛勒》中写道：“我们习惯拒绝，却不懂得放弃。”很多时候，我们为了保持面子、不愿放弃已经得到的东西而忘记了懂得取舍的重要性。放弃是一种智慧，它不仅能够让我们更好地成长，还能够成全他人。在人际关系中，懂得取舍就是学会放弃一部分自己的利益，以换取他人的理解与支持。
量力而行，不贪得无厌
英国诗人拜伦曾说：“欲望与充实一同逝去的时候，人们就能够感到快乐。”这句话告诫人们不要贪得无厌，要懂得取舍，量力而行。在追求事业成就和个人成长的道路上，我们需要有一个量力而行的目标，不要一味地追求更多，而是要在充实中体验到生活的乐趣和满足感。
舍得放手，守住尊严
美国记者哥伦比亚·阿特金斯在《辞职信》中写道：“坚无其余振可先我，错不容我则必悔我。”当我们面临一些不利于个人成长的环境时，适时放手是非常重要的。有时候，追求的不是坚持到底，而是在适当的时候保持尊严地离开。懂得取舍就是懂得何时放手，守住自己的尊严，为自己的人生带来新的机遇和可能。
减少选择，专注内心
英国作家奥斯汀在《理智与情感》中提到：“理智与情感是不可分割的一对好姐妹。”当我们在生活和事业中面临选择时，很多时候我们会陷入犹豫、迷茫中。懂得取舍的关键是专注内心，减少选择，从而更好地发挥自己的理智和情感。只有专注于内心，我们才能够明确自己真正想要的是什么，从而做出更明智的决策。
以上，我们一起领略了几位名人对于懂得取舍的名言。在当今社会，我们常常面临各种选择和抉择，而懂得取舍就显得尤为重要。只有学会取舍，我们才能够更好地规划人生、实现目标，让自己的人生更加充实和有意义。
