1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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互助的重要性
人类是社会性动物，无法独立生存和发展。每个人在成长过程中都会遇到各种困难和挑战，而这些困难往往需要他人的帮助来解决。互助是维系社会和谐稳定的重要因素，通过帮助别人，我们能够激发他们的潜能，促进社会的发展。
帮助他人带来的成就感
帮助他人不仅能够提高他们的生活质量，更能够让我们从中获得成就感和满足感。当我们看到别人因为我们的帮助而获得进步和快乐时，这种喜悦和满足感会深深地影响着我们的内心，并激发我们帮助更多人的动力。
扩展人际网络
帮助别人也是一个扩展人际网络的机会。在帮助他人的过程中，我们会遇到各种不同背景和身份的人，与他们交流和合作，建立起深厚的人际关系。这些人际关系不仅能够为我们提供更多的资源和机会，还能够拓宽我们的视野，增长我们的见识。
培养自己的能力和素养
通过帮助别人，我们能够培养自己的能力和素养。在解决他人问题的过程中，我们需要思考和分析，寻找最合适的解决方案。这不仅能够提高我们的问题解决能力，还能够培养我们的沟通和协作能力，使我们在人际关系和职业发展中更加得心应手。
实现自我价值
帮助别人是实现自我价值的重要途径。每个人都有自己独特的才能和潜力，通过帮助别人，我们能够发挥自己的优势，充分展示自己的价值和能力。当我们用自己的力量改变他人的生活时，我们会感到自己的存在和付出有意义，从而进一步实现自我价值的追求。
围绕帮助别人就是帮助自己的名言，无论在个人层面还是社会层面，都具有重要的意义。通过互助，我们能够实现自我提升和成就感的追求，扩展人际网络，培养自己的能力和素养，实现自我价值。因此，让我们始终保持善良和公益意识，积极参与到帮助他人的行动中，为社会的发展和进步贡献自己的一份力量。
