1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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我们生活在一个充满竞争和忙碌的世界中，很容易陷入自我中心的思维模式。然而，当我们以自己为中心时，我们错过了一个重要的事实：帮助他人是一种快乐的方式。尽管我们也会从中获得满足感和幸福感，但帮助他人的行为更多的是出于对他人的关心和尊重。正如达芬奇所说：“真正的智慧在于帮助他人。”
2. 伸出援手，造福他人
人类是社会性动物，我们需要彼此的帮助和支持才能实现个人和社会的进步。当我们伸出援手帮助他人时，我们不仅改善了他们的生活，还为整个社会创造了积极的影响。正如莎士比亚所说：“贡献给他人的价值比任何其他财富都更有价值。”每个人都有能力改变他人的生活，让我们一起为创造一个更美好的世界贡献一份力量。
3. 以身作则，激发他人的善念
要想激发他人的善念，最有效的方法就是以身作则。无论是在家庭、学校还是工作场所，我们都可以通过积极的行动来影响他人。我们可以从小事做起，比如热情地问候邻居，关心同学的困难，帮助同事解决问题。这些看似微不足道的行为其实能够激励他人跟随我们的脚步，从而形成一个良好的帮助他人的循环。
4. 帮助他人，成就自己
帮助他人的过程并不是单向的，而是相互促进的。通过帮助他人，我们提高了自己的技能和知识，也获得了更多的经验和成就感。当我们看到我们的帮助给别人带来了改变和进步时，我们也会感到骄傲和满足。同时，我们的行为也会激发他人的感激之情，从而建立起更加深厚的人际关系。正如爱因斯坦所说：“一个人的价值在于他对他人有多大益处。”
5. 付出爱心，收获更多
爱心是一种无私的情感，是温暖和积极的力量。当我们付出爱心去帮助他人时，我们不仅传递了好意和关爱，也收获了更多的爱和友谊。通过帮助他人，我们建立起真挚的人际关系，增强了社交能力，并收获了更多意想不到的机会和帮助。正如盖尔德纳所说：“付出是一种投资，而帮助他人是回报。”
6. 帮助他人，拥有幸福人生
幸福不仅仅来自于物质财富的积累，更来自于帮助他人的善行。当我们帮助他人时，我们体验到的幸福感比自私的行为带来的要多得多。帮助他人可以激发我们内心的善良和喜悦，让我们感到自己的存在有意义。正如达尔文所说：“行善乃是人类天性的一部分。”帮助他人不仅能够让我们感到幸福，还能够使整个社会变得更加美好。
7. 建立一个互惠互利的社会
帮助他人不仅是一种个体行为，也是建立一个互惠互利的社会的基石。当我们愿意拉起他人的手，共同面对困难和挑战时，我们的社会将变得更加团结和和谐。通过相互帮助，我们可以共同创造出更多的机会和福利，实现个人和社会的繁荣。正如圣雄甘地所说：“帮助他人是人类存在的最高目标。”让我们一同努力，建立一个充满爱和关怀的社会。
总结起来，帮助他人是一种快乐的方式，它不仅能够改善他人的生活，也能够使我们自己得到成长和满足。只有通过伸出援手，以身作则，付出爱心，我们才能建立起一个互惠互利的社会，并在这个过程中实现个人和社会的进步。让我们一起行动起来，用爱和善意的力量来改变世界，让世界变得更加美好！
