1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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第一段：追寻梦想的旅途
在跑步的旅途中，梦想是我们坚持的动力。正如《钢铁是怎样炼成的》的名言：“人生的旅途道路是由勇气和决心铺成的。”长跑需要坚持和毅力，需要我们时刻保持激情，相信自己能够战胜困难。跑步的过程并不容易，但正是这种困难让我们更加坚韧，更加有动力去追逐我们的梦想。
第二段：超越极限的自我突破
每次跑步都是对自我的挑战。我们时常听到这样的话：“只要你足够强大，想要的一切都能实现。”在长跑中，我们不断突破自己的极限，向前冲刺。正如《追风筝的人》中的励志经典台词：“不管过去发生了什么，不管我们因此变得多么战战兢兢，未来永远是一个全新的开始。”每一次的挑战都是一次净化，让我们的身心焕发出新的自我。
第三段：坚持不懈的毅力与耐力
跑步需要我们坚持不懈，付出持久的努力。正如乔布斯所说：“成功最关键的因素是坚持到底。”只有在持续不断的锻炼中，我们的体力和耐力才能得到提升。长跑需要我们时刻保持自律和决心，始终坚持下去。无论多么困难，多么艰辛，只要有毅力，我们就能一直跑下去，直到终点。
第四段：享受跑步带来的自然之美
跑步不仅让我们追逐梦想，突破极限，坚持不懈，还带给我们享受自然之美的机会。当我们沿着跑道奔向远方，感受着清晨的微风拂过脸颊，阳光洒在身上，我们与自然完美地融为一体。正如亨利·戴维·梭罗所说：“我们匍匐在地时是人，站起来时是神。”跑步让我们超越了自己，成为自己的主宰，与大自然相互呼应。
第五段：跑步改变人生的回味
每一次的长跑都是一段难忘的回忆。当我们回望曾经的艰辛，在记忆的海洋中重温时，我们的心灵会不由自主地被唤醒。正如哈利波特系列中的一句经典台词：“回忆起我们经历的事情，它们都是我们独自承受的，它们令我们变得更加强大。”每一次的跑步都是一次战胜自我的历程，每一次的汗水都是一次心灵的洗礼。在回忆中，我们看到了自己的成长和改变，同时也感受到了跑步给我们带来的力量。
在无数次的跑步中，我有幸领略到了跑步的美妙之处。跑步是一次与自我对话的旅程，它教会了我坚持，勇敢和毅力。跑步是一种对生活的归纳，它把我们从迷茫与困顿中解放出来，让我们重新发现生活的美好。让我们保持初心，有勇气去追逐梦想，超越极限，坚持不懈，并享受跑步带来的自然之美。愿每一个跑者都能在奔跑的旅途中找到属于自己的励志经典，收获更多的成长和快乐。
