1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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那是一个温暖的春天，熟悉的排练室墙壁上贴满了各类通知，这是我们集体舞的最后一个星期，也是彩排的开始。彩排之前，老师紧锣密鼓地给我们上了最后一节舞蹈课，并传达了舞台上需要注意的一些细节。我们动作要准确、整齐，眼神要有力度，面部表情要准确地刻画出舞蹈表达的意境。老师的话深深刺激着我们的神经，更加敦促我们去做到最好。
彩排当天的午后，每个人都穿上了整齐的舞蹈服。第一次穿上演出服的感觉让我有一种身临其境的错觉，仿佛我已置身于舞台上。镜子前的自己，突然变得不再陌生。我们一个个走上了舞台，眼前的景象让我惊叹不已。舞台灯光暗淡，四周围满了观众的座位，仿佛是无边无际的星空。我仿佛是一个星星，悬挂在这片星空之中，那份兴奋与激动无法言喻。
音乐响起，熟悉的旋律在耳边回响。我跟着舞蹈的节奏，舞动起来。一系列的动作犹如海浪般起伏，充满了力量和张力。我能感受到每一个肌肉的逐渐发力，舞蹈与我融为一体。舞台成为了我的世界，我沉浸其中，忘却了时间与空间。
舞台上的每个瞬间都是珍贵的。看着观众席上的一张张笑脸，我心中充满了幸福。不知道为什么，演出的那一刻，眼前的所有障碍都变得微不足道。过去那些疲惫与辛苦，都在这一刻得到了回报。
在第一场次交流演出中，我的脚步很重，因为我紧张得忘记了舞蹈的节奏。但我看到了观众的鼓励和老师们的微笑。我明白了，无论舞台上发生什么，我们都是一个整体，是彼此扶持的力量。我抬起头，迎着光芒，继续舞动。
第一次上舞台，是一个人成长的见证，是逐梦的开始。在舞台上，我不再是平凡的我，而是一个翩跹起舞的舞者。那份自信和从容，是我通过舞台收获的最宝贵的礼物。
回首往事，第一次上舞台的精彩瞬间仿佛还历历在目。那是我追逐梦想的起点，也是我成长的里程碑。通过舞台，我学会了坚持和努力，学会了用舞蹈表达内心的情感，学会了面对困难和挑战。舞台不仅给我带来了喜悦与荣誉，更重要的是，它给了我无限的力量和勇气，让我不断向前。
