1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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一、关于人生的思考
人生如梦，岁月如歌。在漫长的岁月里，我们都在寻找自己的人生意义。人生的价值不在于长短，而在于我们如何去把握每一个瞬间。面对生活的挫折与困难，我们要勇敢地去面对，去拼搏，去奋斗。只有这样，我们的人生才能更加精彩。
二、关于友情的珍视
友情是人生路上最美丽的风景。在我们遇到困难时，是朋友给予了我们无私的帮助与支持。在友情的陪伴下，我们共同成长，共同进步。珍惜友情，就是珍惜人生中最宝贵的财富。
三、关于爱情的感悟
爱情是人生中最美好的感情，它让我们懂得了珍惜与付出。真正的爱情，是彼此间的理解与包容，是相互扶持与陪伴。当我们遇到那个对的人，要学会珍惜，因为错过了就不再回来。
四、关于家庭的温暖
家，是我们心灵的港湾。在家里，我们可以放下所有的疲惫与担忧，去享受那一份来自家人的温暖。家庭和睦，是人生最大的幸福。我们要学会珍惜家庭，珍惜与家人相处的每一刻。
五、关于工作的态度
工作是我们生活的支柱，也是实现人生价值的重要途径。对待工作，我们要有敬业精神，要努力提升自己的能力，去创造一个更加美好的未来。只有这样，我们才能在竞争激烈的社会中立于不败之地。
六、关于学习的追求
学习是一生的事业，我们要不断地去追求知识，去丰富自己的内心世界。学习让我们变得更加睿智，更加成熟。只有不断学习，我们才能在人生的道路上走得更远。
七、关于挫折的面对
人生不如意事十之八九，挫折是每个人都会遇到的。面对挫折，我们要有勇气去面对，去挑战。只有经历了挫折，我们才能更好地成长，更好地认识自己。
八、关于珍惜时间
时间如流水，一去不复返。我们要学会珍惜时间，去做那些有意义的事情。不要让光阴白白流逝，要用自己的努力去创造一个更加美好的未来。
九、关于生活的态度
生活就像一面镜子，你对它笑，它也会对你笑。我们要以积极的态度去面对生活，去享受生活中的每一个美好瞬间。只有这样，我们的人生才能更加精彩。
十、关于自我认知
认识自己是人生的一个重要课题。我们要了解自己的优点与不足，去不断地提升自己。只有这样，我们才能在人生的道路上取得更大的成功。
人生短暂，我们要珍惜每一个瞬间，去追求自己的梦想。在人生的道路上，我们要勇敢地去面对挫折与困难，去珍惜友情、爱情与家庭，努力工作，不断学习，以积极的态度去面对生活。只有这样，我们的人生才能更加精彩。
