1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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一、亲子沟通的重要性
亲子沟通，是父母与孩子之间建立深厚感情的基础，也是孩子健康成长的重要保障。在现代社会中，许多父母由于工作繁忙，往往忽略了与孩子的沟通，导致孩子内心充满孤独与不安。我们应该重视亲子沟通，用关爱与理解去倾听孩子的心声，让他们感受到家庭的温暖。
二、倾听孩子的声音
学会倾听孩子的声音，是亲子沟通的第一步。我们应该尊重孩子，给他们足够的时间和空间，让他们自由地表达自己的想法和感受。我们还要用心去倾听，理解孩子的内心需求，站在他们的角度去思考问题。只有这样，我们才能真正走进孩子的世界，成为他们最亲密的朋友。
三、鼓励孩子独立思考
在亲子沟通中，我们应该鼓励孩子独立思考，培养他们自主解决问题的能力。当孩子遇到困难时，我们不应该立刻伸出援手，而应该引导他们自己去寻找答案，让他们在挫折中学会成长。只有这样，孩子才能在未来的生活中，勇敢地面对挑战，迎接成功的到来。
四、陪伴孩子成长
孩子的成长过程，离不开父母的陪伴。我们应该珍惜与孩子共度的时光，用关爱和陪伴给他们一个快乐的童年。无论是在学习上，还是在生活上，我们都要给予孩子足够的关心和支持，让他们感受到家庭的温暖。只有这样，孩子才能在健康快乐的环境中茁壮成长。
五、培养孩子的自信心
自信心，是孩子成长过程中非常重要的品质。我们应该尊重孩子的个性，鼓励他们尝试新事物，培养他们独立解决问题的能力。当孩子取得成绩时，我们要给予表扬和鼓励，让他们感受到成功的喜悦。我们还要教会孩子正确面对失败，让他们在挫折中不断成长，逐步建立自信心。
六、教育孩子学会感恩
在家庭教育中，我们应该教育孩子学会感恩，珍惜身边的一切。我们要让孩子明白，他们的成长离不开他人的帮助，要学会感激他人的付出。我们还要以身作则，用自己的行动教会孩子如何去关爱他人，让他们在帮助他人中感受到快乐。只有这样，孩子才能在成长过程中，拥有一颗感恩的心，成为一个有爱心的人。
七、建立良好的家庭氛围
一个和谐、温馨的家庭氛围，对于孩子的成长至关重要。我们应该努力营造一个充满爱的家庭环境，让孩子在快乐中成长。我们还要处理好家庭成员之间的关系，避免在孩子面前争吵，给他们一个宁静的成长空间。只有这样，孩子才能在家庭中感受到幸福，成为一个心理健康的人。
八、关注孩子的心理健康
在亲子沟通中，我们应该关注孩子的心理健康，及时发现他们内心的困扰。我们应该学会观察孩子的言行举止，了解他们的真实想法。当孩子遇到心理问题时，我们要给予关爱和支持，帮助他们度过难关。只有这样，孩子才能在成长过程中，拥有健康的心理，迎接美好的未来。
亲子沟通是家庭教育中至关重要的一环。我们应该重视与孩子的沟通，倾听他们的声音，鼓励他们独立思考，陪伴他们成长，培养他们的自信心，教育孩子学会感恩，建立良好的家庭氛围，关注他们的心理健康。只有这样，我们才能为孩子的成长提供一个良好的环境，让他们在快乐中茁壮成长。
