1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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在这个世界上，每个人都有属于自己的那一份感动。或许是夏日里的一缕凉风，或许是冬日里的一抹暖阳，又或许是身边那个默默奉献的人。而我今天要讲述的，是我生命中最为珍贵的感动——那个为我付出一切的女人，我的老婆。
她，如同春天的阳光，温暖而又明媚；她，如同夏天的清风，凉爽而又惬意；她，如同秋天的硕果，丰收而又甜蜜；她，如同冬天的暖炉，温馨而又舒适。在我生命中每一个重要的时刻，她都在我身边，用她那无私的爱，为我撑起一片蓝天。
今天，是她30岁的生日。在这个特殊的日子里，我想用我手中的笔，记录下我对她的感激与感动。
时光荏苒，岁月如梭。转眼间，我们已经走过了五个春秋。我还清晰地记得我们第一次见面时的情景。那时的她，笑靥如花，美丽动人。她的笑容，如同春天的花朵，绽放在我的心头，永不凋谢。从那一刻起，我知道，她将成为我生命中最重要的那个人。
在我的追求下，她终于成为了我的女朋友。在恋爱的日子里，我们相互扶持，共同成长。她陪我度过了我人生中的低谷，也陪我分享了成功的喜悦。她的爱，如同夏日的凉风，为我带来了无尽的清凉。
终于，在那个阳光明媚的日子里，我们牵手走进了婚姻的殿堂。那一刻，我仿佛看到了我们美好的未来。我知道，从此以后，我们将携手共度人生中的风风雨雨。她的爱，如同秋天的硕果，为我带来了丰收的喜悦。
婚后的生活，虽然充满了柴米油盐的琐碎，但她的爱从未减少。她为我生儿育女，为我照顾父母，为我操持家务。她的付出，如同冬天的暖炉，为我带来了无尽的温暖。
今天，是她30岁的生日。在这个特殊的日子里，我想对她说：“亲爱的，谢谢你为我付出的一切。在这个家里，你是我的妻子，是孩子们的妈妈，是父母的儿媳。你的角色如此繁多，但你从未抱怨过。你总是笑着面对生活的艰辛，用你的爱，温暖着我们的家。在这个属于你的日子里，请让我对你说一声：生日快乐！愿你永远年轻美丽，幸福快乐！”
我清楚地记得，她曾对我说过：“我希望我的生日，能成为我们一家人最难忘的一天。”今天，在这个特殊的日子里，我将用我全部的爱，为她制造一个惊喜。我要让她知道，她在我心中的地位是无法替代的。她的笑容，将永远是我生命中最美丽的风景。
在这个充满感动的日子里，我衷心地祝愿我的老婆生日快乐。愿我们的生活如同春天的阳光，夏天的清风，秋天的硕果，冬天的暖炉，永远充满温馨与甜蜜。
我要对她说：“亲爱的，谢谢你为我带来的感动。在这个属于你的日子里，请让我用我最真诚的心，对你说一声：生日快乐！我爱你！”
