1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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1. 生活中的美好瞬间
生活中总有一些美好的瞬间让我们难以忘怀，可能是与家人团聚的欢声笑语，也可能是与朋友畅谈的无忧无虑。这些瞬间让我们感受到生命的温暖和幸福，让我们更加珍惜眼前的人和事。
2. 拥抱挫折的勇气
在人生的道路上，挫折和困难是不可避免的。正是这些挫折和困难，让我们学会了坚持和勇敢。我们要勇敢地去拥抱挫折，去面对困难，去迎接挑战。只有这样，我们才能真正成长，才能拥有更加美好的人生。
3. 感恩身边的亲人和朋友
在我们身边，总有一些亲人和朋友在默默地支持着我们，关心着我们。他们为我们付出了很多，我们要学会感恩，要学会回报。我们要珍惜和他们在一起的每一刻，告诉他们我们有多么地爱他们。
4. 学会珍惜当下的时光
时间如白驹过隙，转瞬即逝。我们要学会珍惜当下的时光，不要让岁月在指尖悄悄溜走。我们要用心去感受生活的每一个细节，去体验人生的酸甜苦辣。只有这样，我们才能无悔地走过人生。
5. 勇敢地去追求梦想
每个人都有自己的梦想，但是并不是每个人都能勇敢地去追求。我们要勇敢地去追求自己的梦想，不管路上有多少困难和挫折，我们都要勇往直前。只有这样，我们才能实现自己的梦想，才能拥有无悔的人生。
6. 爱与被爱的力量
爱是一种伟大的力量，它能让我们变得更加坚强，也能让我们的生活变得更加美好。我们要学会去爱别人，也要学会接受别人的爱。只有这样，我们才能感受到生活的温暖和幸福，才能拥有更加美好的人生。
7. 积极面对生活的态度
生活就像一面镜子，你对它笑，它也会对你笑。我们要学会积极地面对生活，不管生活给我们带来什么样的困难和挫折，我们都要保持乐观的心态。只有这样，我们才能战胜生活中的困难，才能拥有更加美好的人生。
生活中有很多美好的瞬间值得我们去珍惜，也有很多挫折和困难需要我们去面对。我们要学会感恩，学会珍惜，学会勇敢。只有这样，我们才能拥有一个无悔的人生，才能感受到生活的温暖和幸福。
