1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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在快节奏的现代社会，工作累已经成为许多人的常态。面对竞争激烈的职场，我们时常感到身心疲惫。如何在疲惫中找到平衡，如何在高压下保持身心健康，已经成为我们不得不面对的问题。本文将围绕工作累这一主题，从多个方面进行阐述，希望能引起广大读者的共鸣和思考。
一、工作累的现状
随着社会的快速发展，工作累已经成为一种普遍现象。无论是刚刚步入职场的年轻人，还是已经摸爬滚打多年的职场老手，都在不同程度上承受着工作累的压力。面对堆积如山的工作，我们时常感到力不从心；面对严格的绩效考核，我们时常陷入焦虑。这种压力不仅影响我们的工作效率，还可能对我们的身心健康造成严重损害。
二、工作累的原因分析
1. 工作压力过大：在竞争激烈的现代社会，许多职场人士面临着巨大的工作压力。为了实现事业目标，我们需要付出更多的时间和精力，这使得我们容易陷入工作累的困境。
2. 工作与生活失衡：在快节奏的生活中，许多人为了工作而忽视了生活。长时间的工作使得我们与家人、朋友的相处时间减少，导致人际关系紧张，从而加重了我们的心理负担。
3. 职业规划不明确：对于很多人来说，职业发展是一个漫长的过程。在这个过程中，如果没有明确的职业规划，我们很容易陷入迷茫，从而导致工作累。
三、应对工作累的措施
1. 合理安排工作与生活：我们应该学会合理安排工作与生活，给自己留出一定的休息和娱乐时间。只有保持良好的生活作息，我们才能更好地投入到工作中。
2. 学会调节情绪：面对工作压力，我们应该学会调节情绪，保持积极乐观的心态。可以尝试一些减压方法，如深呼吸、冥想、运动等，以缓解紧张情绪。
3. 寻求支持：在工作中遇到问题时，不要独自承担，可以向同事、朋友或家人寻求帮助。他们的支持和鼓励会让我们更有力量面对困境。
面对工作累这一现实问题，我们应该从多方面寻找解决办法，努力实现工作与生活的平衡，以保持身心健康。我们也应该关注职场环境，呼吁企业营造一个更加人性化、宽松的工作氛围，让员工在轻松愉快的环境中实现自我价值。
