1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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段落1：回首过去，感慨万千
今天，我迎来了自己的60岁生日。回首过去的岁月，我不禁感慨万千。从青春年少到花甲之年，我经历了许多人生的风风雨雨，也品尝了生活中的酸甜苦辣。在这漫长的人生旅程中，我收获了成长、友谊和家庭，也学会了珍惜、感恩和付出。
段落2：感恩父母，给我生命
1.我要感谢我的父母，是他们给了我生命，让我有机会来到这个世界，体验人生的种种美好。他们在我成长的道路上，始终关爱有加，为我遮风挡雨，让我茁壮成长。在我遇到困难时，他们总是给我鼓励和支持，让我不断积累信心和勇气。
段落3：珍惜友谊，携手同行
2.我要珍惜我的朋友们。在人生的道路上，朋友是陪伴我们走过风风雨雨的伙伴，是让我们在困境中寻找到希望的港湾。我的朋友们，无论我遇到什么困难，你们总是第一个站出来支持我，给我信心和力量。在此，我要对你们说一声：“谢谢！有你们真好。”
段落4：家庭和睦，是我最大的幸福
3.我要感谢我的家人。我的爱人，是你陪我走过了大半辈子，始终不离不弃。我们共同度过了生活中的风风雨雨，也共同品尝了生活中的甜蜜与苦涩。感谢你为我付出的一切，愿我们携手共度未来的岁月，共同谱写美好的家庭篇章。
段落5：勤奋工作，实现人生价值
4.我要感谢我曾经工作过的单位，以及我共事过的同事们。是你们让我明白了工作的意义，让我知道只有通过努力工作，才能实现自己的人生价值。在工作中，我学会了如何与人沟通、协作，也积累了丰富的人生经验。在此，我要对你们说一声：“谢谢！是你们让我成为了更好的自己。”
段落6：学会珍惜，活在当下
5.此时此刻，我更加明白了珍惜的重要性。珍惜每一个与我相识的人，珍惜每一个与我共事的机会，珍惜每一个与我分享快乐的时刻。活在当下，珍惜眼前的每一分每一秒，让生命更加充实和美好。
段落7：展望未来，勇敢前行
6.站在60岁的门槛上，我展望未来，心中充满期待。虽然我已经步入了老年人的行列，但我仍然要保持积极向上的心态，勇敢地面对生活中的种种挑战。我相信，在未来的日子里，我将继续收获成长、友谊和家庭，也将继续学会珍惜、感恩和付出。
7.我要对自己说一声：“生日快乐！愿你在未来的岁月里，继续保持乐观、积极的心态，勇敢地追求自己的梦想，享受生活的美好。加油，60岁，人生的新篇章才刚刚开始！”
