1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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1. 聆听内心的声音
生活总是充满了各种各样的嘈杂声音，社交媒体、朋友圈、新闻资讯，无时无刻不在影响着我们的思绪。然而，当我们沉静下来，抛开外界的干扰，你会惊讶地发现，内心有着独特而深刻的声音。那是对生活的思考与感悟，是对自己内心真实需求的呼唤。
2. 保持平和的心态
低调感悟人生，需要的是一颗平和的心态。不管是遇到喜悦还是痛苦，心如止水，保持内心的平静。过多的追求名利，只会让我们的心灵变得焦虑不安，无法真正体味到生活的美好。而保持低调，让内心保持平和，才能在喧嚣的尘世中找到一片宁静的净土。
3. 用心感受身边的美好
生活中，美好的事物无处不在，只是我们是否用心去感受而已。阳光、鸟鸣、花香，都是生活中微小而珍贵的瞬间。低调感悟人生，意味着不忘初心，用心体验每一个瞬间的美好。当我们学会欣赏身边的一草一木，用心感受生活中的点滴幸福，我们才会发现人生中的宝藏是无穷无尽的。
4. 做好本分，脚踏实地
低调感悟人生，并不意味着放弃追求，而是追求一种内心的宁静与深度。在追求的过程中，我们要做好本分，脚踏实地。无论是在事业上还是家庭生活中，我们都应该以真诚、努力和执着来对待。只有如此，我们的成长才能真正踏实而稳定。
5. 保持谦逊的态度
低调感悟人生，也需要保持一颗谦逊的心。谦逊不是自卑，而是一种对生活的敬畏和对他人的尊重。当我们保持谦逊的态度，不断学习、进步，与他人和谐相处，我们才能真正领悟到人生的真谛。
6. 坚守内心的原则
低调感悟人生，并不是放弃自己的原则和价值观，而是在喧嚣的尘世中坚守内心的真实。无论外界如何变化，我们都要固守内心的那份善良、正直和喜悦。只有如此，我们才能在纷繁复杂的人生道路上找到自己的方向，过上真正有意义的生活。
7. 心怀感恩，珍惜拥有
低调感悟人生，也意味着心怀感恩的态度。感恩是一种力量，能让我们更加真实、坚定地面对人生。无论是经历过挫折还是获得成功，都要感恩并珍惜拥有。感恩能够让我们更加满足、快乐，也能够让我们品味到生活中的种种美好。
在这个喧嚣的世界中，保持低调感悟人生，让内心保持宁静与深度，是一种珍贵的生活态度。聆听内心的声音，保持平和的心态，用心感受身边的美好，做好本分脚踏实地，保持谦逊的态度，坚守内心的原则，心怀感恩珍惜拥有。只有如此，我们才能在纷繁复杂的人生道路上找到真正的自我，过上充实而有意义的生活。让我们一起保持低调，感悟人生的美好吧。
