1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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一、后悔是成长的契机
人生总是充满了选择，而每一个选择都可能会产生不同的后果。当我们做出错误的选择时，后悔就会产生。然而，这种后悔并非毫无意义，它可以成为我们成长的契机。通过回顾错误的决定，我们可以找到其中的原因，学习经验教训，下次遇到类似情况时能够做出更好的选择。
二、后悔让我们更加珍惜现在
后悔常常与错过联系在一起，我们可能因为错过了一个机会或者失去了某个重要的人而感到后悔。然而，正是这些后悔让我们更加懂得珍惜眼前的一切。当我们明白错过了过去是无法弥补的时候，我们就会更加用心去把握眼前的幸福与机会，不再辜负自己和他人的期待。
三、后悔促使我们反思人生
后悔是一种反思人生的方式，它让我们思考过去的种种选择和决定是否正确。通过后悔，我们可以更加清楚地认识到自己的优点和缺点，找到改进的方向。每次后悔都是一个反思的机会，通过审视自己的过去，我们可以为将来的人生做出更加明智的决策。
四、后悔让我们认识到时间的宝贵
后悔往往让我们惋惜逝去的时光，明白时间的宝贵。我们常常在后悔中意识到，如果当初能够更加珍惜时间，或许现在的人生会有所不同。后悔让我们认识到，时间是不可逆转的，每分每秒都是宝贵的。因此，我们应该懂得合理安排时间，充实自己的生活，不给自己未来留下后悔的机会。
五、后悔是人生的一部分
后悔是每个人都无法避免的情感，它是人生的一部分。正因为有了后悔，我们才能更加清楚地认识到自己的过去和未来。后悔让人成长、让人珍惜、让人反思，它给我们的人生增添了一份厚重的情感色彩。因此，我们不应该害怕后悔，而应该正视它，将它变为我们成长的动力。
总之，后悔是人生中常常出现的情感，它是我们成长的契机，让我们更加珍惜眼前的一切，促使我们反思人生，认识到时间的宝贵，并且是人生的一部分。面对后悔，我们应该勇敢面对，而不是回避。只有经历过后悔，我们才能在人生的道路上更加明智地前行。
