1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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珍惜时间的重要性
年轻的时候，我们总是觉得时间充裕，懒散地浪费掉许多宝贵的时刻。而当我们老去时，才意识到时间不会因为我们的懒惰而停止流逝。岁月如白驹过隙，匆匆而过，留给我们的，只有回忆和无尽的遗憾。因此，在有限的生命里，珍惜时间，充分利用每一刻，才能真正体验生命的丰富与美好。
身体健康的价值
年轻时，我们常常忽视了身体健康的重要性，以为健康是理所当然的。然而随着岁月的积累，身体的健康逐渐变得脆弱，甚至会带来病痛的折磨。当你老了，你会明白，健康才是最重要的财富。没有健康的身体，再多的财富也无法享受，再美好的事物也变得索然无味。所以，年轻时就应该注重锻炼身体，保养健康，为未来的衰老做好准备。
追寻内心真实的力量
时光带走了许多东西，但却赐予人们对内心真实的力量。当你老了，你不再去在乎别人的眼光和认同，你开始更加关注内心的声音，寻找真正属于自己的东西。与人为善，坚守原则，追求内心的真实，成为了你生活的准则。这种追寻，让你的人生更加充实，也让你的心灵更加宁静。
人生的意义在于奉献和付出
当你老了，你会发现个人的成就并不能带来真正的满足感。相反，当你能够奉献自己的时间、爱和精力给他人时，你会感受到一种无与伦比的喜悦和满足感。在为他人付出过程中，你的生命也变得更加有意义。因此，与其追求个人的成功和物质的财富，不如将人生的目标定位在为他人做贡献，从而获得更加深远的满足。
珍视人生中的每个人和每件事
年轻时我们常常忽略了身边人和身边的一切，以为这些东西会一直陪伴在我们身边。然而，当你老了，你才意识到人生中的每个人和每件事都是如此宝贵而且不可复制。亲情、友情、爱情以及身边的一切都应该被珍惜，因为岁月只会给我们一个机会。不要等到失去才懂得珍惜，要学会在拥有时就懂得感恩和珍视。
与自然和谐相处
当你老了，你会更加喜欢自然的美丽和宁静。人与自然是一个整体，而不是彼此对立的关系。在自然中感受生命的脉动和宇宙的力量，可以让你找到内心的安宁和平静。学会与自然和谐相处，感受大自然的力量，这是人生中一件重要且具有吸引力的事情。
当你老了，人生的追求和觉悟会与年轻时有所不同。岁月的洗礼让你更加深刻地理解到生命的意义，认识到真正有价值的东西。因此，在你还年轻的时候，就应该用心体会人生的感悟，珍惜时间和健康，追寻内心的真实和奉献，学会珍视身边人和事，与自然和谐相处。这样，当你老了，回首往事，才会发现人生真正的美好。
