1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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体验岁月留下的痕迹
岁月不饶人，不管我们有多么年轻和健壮，时间都会在我们脸上留下岁月的痕迹。皱纹悄悄爬上我们的额头，白发逐渐覆盖我们的头顶。这些物质化的变化提醒着我们，时间的流逝是无法停止的，我们要珍惜眼前的一切。
热爱生活重拾人生激情
年轻时，我们可能为了工作、家庭而忽略了自己的兴趣和梦想。而到了老年，我们有更多的时间和机会去追寻自己的梦想，重新燃起内心的激情。或许是学习一门新的艺术，或者是参与社区志愿工作，这些都能让我们重新发现生活的美好，重拾人生的激情。
蜕变思维形成更深层的智慧
到了老年，我们的思维方式也会发生改变。过去，我们可能更注重物质的追求和功利的取向，而现在，我们更加关注人生的细节和内涵。我们懂得了如何去感受生活中的美好，懂得了如何去惜福。这种心态的改变使我们更加智慧，更加成熟。
经历人世沧桑拥有宽容之心
人到了老年，必然经历了很多人世间的沧桑和巨大的变化。我们见证了这个世界的风风雨雨，也经历了个人命运的起伏。这样的经历让我们更加懂得宽容，悲天悯人。我们知道，每个人都有不为人知的故事，每个人都经历过痛苦和挫折。因此，我们对他人更加宽容和体谅，对人生充满了理解和智慧。
落叶归根回归家庭温暖
老年人的家庭在他们的心中扮演着至关重要的角色。在外面的世界中，我们或许需要展现自己的坚强和冷静，但回到家，我们渴望的是家人的温暖和关爱。家庭是老年人的避风港，家人是老年人最坚实的后盾。在家人的陪伴下，老年人能够感受到生活的幸福和满足。
面对未来对生命给予新的定义
随着时间的推移，我们不可避免地会面临生命的终点。但是，正是在面对未来的不确定性中，我们才能给生命赋予新的定义。或许我们不能改变生命的长度，但我们可以改变生命的深度。我们可以通过塑造自己的价值观和追求，让生命变得更加有意义和丰富。
人到老年，需更加珍惜眼前的一切，热爱生活，重拾激情。岁月的痕迹让我们意识到生命的脆弱，但这也让我们更加深刻地理解生命的美好。通过经历世事的变化，我们形成了更加宽容的心态和更深层次的智慧。回归家庭的温暖和关爱给予我们力量，而面对未来的不确定性，则需要我们给生命重新定义。人到老年，感悟到的人生真谛将成为我们宝贵的财富，也将引领我们走向更加充实和有意义的人生。
