1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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40岁，是一个人生的里程碑，是一个承载了太多回忆和经历的年龄。这是我度过了近半个人生的岁月，是我走过了无数起伏跌宕的道路。在这个年纪里，我不禁追问自己，我是怎样度过这40年的人生？是否做到了自己曾经立下的诺言？
回望我的过往，有成功的喜悦，也有失败的痛苦。记得那个年轻的时候，满怀激情地追寻梦想，奋不顾身地追求理想中的美好生活。岁月的催化下，我经历了工作的辛苦和琐碎，也品尝了成功带来的喜悦和充实。这一切都是我努力的见证，也是我对自己和对生活的肯定。
然而，岁月也带走了许多东西，让我明白了人生的短暂和无常。亲人的离去、友情的疏远、梦想的改变，这些都让我深刻地感受到时间的飞逝。随着一次次的失去和成长，我逐渐学会了珍惜眼前的一切，感受生命的真谛。
40岁，也是一个对自己的重新定义和再出发的时刻。记得年少时的激情和幻想，现在或许已经消逝，但内心的渴望和追求却从未改变。这个年纪的我更加理解人生的价值和意义，更加明白自己真正的追求是什么。无论是事业的发展、家庭的温暖还是心灵的富足，我都将全力以赴，不断追寻并实现自己的目标。
在这个与时间赛跑的人生旅程里，我懂得了坚持的力量。生活不会一帆风顺，但只要我坚定地走下去，努力追求并保持内心的善良和温暖，一切困难都会自有解决之道。无论是40岁的我，还是未来的自己，我都希望能坚守初心，始终保持对生活的热爱和奋斗的激情。
40岁，是一个人生的新起点，一个重新审视自己的阶段。在这个时刻，我希望给自己一个机会，重新认识自己、重新追问内心的渴望和梦想。无论未来会如何，我都愿意去面对，去努力争取，并相信美好的未来一定会到来。
在这个特殊的日子里，我对自己说一声：“生日快乐，40岁的自己！愿你以坚定的步伐，继续追寻生活的意义和价值。愿你不忘初心，始终保持对生活的热爱和无畏的勇气。愿你拥有一颗平静而善良的心，守护着自己和身边的人，度过每一个美好的时光。”
40岁，是人生的一个里程碑，也是一个重新出发的节点。我相信，40岁的我会比以往任何时候都更加坚定，更加勇敢地面对未来的一切。生日快乐，40岁的我，让我们一起迎接生活的新篇章！
