1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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厨房是我的乐园，也是我寻找自我的所在。在繁忙的生活中，我总会找到片刻的时间，远离喧嚣与压力，静下心来与食材相处。当我聆听着刀切菜的声音，闻着食材散发出的香气，心灵得到了疗愈。厨房如同一杯馥郁的茶，让我沉淀下来，发现内心深处的美好。
在厨房里，我发现了真正的自由。有着一颗探索的心，我大胆尝试各种食材的搭配，创造出属于自己的独特口味。这种自由让我感到无比畅快，它让我忘却了一切困扰与束缚，让我可以凭借想象力的翅膀飞翔在烹饪的世界中。
在厨房里，我收获了自信。每一道菜的完成都是一次挑战，无论旁人的赞美与否，我都会默默为自己点赞。烹饪是一门艺术，每一道菜肴都是我用心灵的画笔勾勒出的。正因如此，我敢于展示自己的作品，自信地面对世界。
厨房里的每一次烹饪，都是一次与自我的对话。当我将心思转化为美味的时候，我不仅仅在满足腹部，更是在满足灵魂。烹饪是对食材的尊重与敬畏，是对生命的珍视。在与食材相处的过程中，我与大自然建立了一种微妙的联系，我明白了感恩与陶冶情怀的重要性。
厨房教会了我耐心，教会了我坚持。烹调一道美食需要时间和精力，需要经历一次又一次的失败和尝试。当我的努力终于换来了一道完美的菜肴，那种成就感让我明白，坚持是一种生活的态度，只有经历过艰辛才能品味到成功的甜蜜。
厨房是我与家人交流的桥梁。在厨房里，我和父母分享着料理的技巧，一起品尝着美食的魅力。在共同做菜的过程中，我们的心更加贴近，无话不谈。每一次与家人在厨房里度过的时光，都是珍贵的回忆。
厨房是我与朋友分享的地方。当朋友们来到我家做客，我总是热情地欢迎他们进入我的厨房。我们一起动手烹饪，一起分享点滴的喜悦。厨房成了我们相聚的场所，每一次的相聚都是一次美的体验和情感的融合。
厨房，是我热爱生活的见证。无论是凌晨的煮粥，还是黄昏的做菜，厨房都见证着我对生活的热情与执着。当忙碌的一天结束，我总会回到厨房，让自己与食材的碰撞成为心灵的安慰。在这个宁静的角落里，我找到了幸福，找到了真正的自己。
厨房，是我与食材对话的地方。它不仅仅是烹饪食物的场所，更是一种心灵的滋养和交流。在这片小小的空间里，我发现了自我，品味了生活的美好。厨房，让我的人生更加丰富多彩，让我的心灵更加充实。我将继续热爱着厨房，热爱着烹饪，用心去感悟和经营这个属于我的乐园。
