1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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整理，是5S的第一步，也是最基础的一步。它是指对工作场所进行清理、整顿，将不需要的物品及时处理，将所需物品归置到合适的位置。整理的目的是为了提高工作效率，减少物品找寻时间，避免因工作场所过于杂乱而导致的错误和事故发生。
整顿，是在整理的基础上进一步规范和优化工作流程。它是指对工作流程进行分析和整合，制定明确的工作标准和作业指导书，确保每个环节的顺畅和高效。整顿不仅仅是对工作流程的整合，更是对组织架构、人员配备和工作岗位的合理调整和优化。
清扫，是指定期定点对工作场所进行彻底清洁，保持工作环境整洁、舒适。清扫不仅仅是对灰尘的清除，更是对心灵的净化。只有一个清洁整洁的工作环境，才能激发员工的工作激情和创造力，提高工作效率。
清洁，是对设备、机器进行保养和维护，确保工作设备的正常运行。清洁不仅仅是保养设备，更是对公司文化的一种维护和传承。只有一个安全、稳定的工作设备，才能保证员工的工作安全，提高工作效率。
纪律，是对员工个人行为和工作流程进行规范和约束，确保工作环境秩序井然，工作效率得到最大发挥。纪律不仅仅是法规和规章制度，更是一种积极向上、乐于奉献的精神境界。只有遵守纪律的员工，才能形成良好的团队合作，提高整体工作效率。
5S的实施对于一个企业或组织来说，意义重大。它可以提高工作效率，减少生产成本，改善工作环境，增强企业的竞争力。同时，它还能够提高员工的工作积极性和满意度，增强员工的凝聚力和团队合作意识。
作为个人，5S也对我们有着重要的影响。它教会了我们如何整理和规划工作和生活，养成良好的工作习惯和管理意识。它让我们学会了如何保持环境的整洁和舒适，提高生活的质量和幸福感。它培养了我们的责任心和团队合作精神，提高了我们的自律能力和执行力。
5S不仅仅是一种工作方法，更是一种生活方式。它的核心理念是“整理、整顿、清扫、清洁、纪律”，它的目标是“提高工作效率，改善工作环境，提升整体生产效益”。只有通过不断的实践和坚持，我们才能真正领悟到5S的深层含义，并在工作和生活中得到实际的应用和体验。
