1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
烟草这个东西，在我生活中占据了太多的时间和空间。回想起来，我真的感觉到了自己对烟草的依赖和破坏力。对不起，我需要反思一下自己，也写下这篇检讨书，希望能够启发其他人不要走上这条错误的道路。
烟草，我为什么选择了你
很久以前，当我还是个青涩的少年时，我并没有想过自己会成为一个吸烟者。然而，当我遇到了一些困难和挑战时，你悄悄地出现在我的生活里。起初，只是为了消除压力和放松自己，我选择了你。我想说声抱歉，我没有意识到这背后的代价。
你给我带来的困扰
逐渐地，我发现自己越来越依赖于你。每当我感到焦虑或者沮丧时，我会不自觉地找到你的陪伴。然而，这一切只是一时的安慰，而并不能解决我的问题。你只是让我远离了现实，给我带来了假象的宽慰。我对不起，我没有勇气去面对那些真正的困扰，而是选择了依赖这种无谓的方式。
我为自己的健康担心
越来越多的研究表明，吸烟对健康的危害非常大。有毒的化学物质进入我的身体，使我暴露于各种疾病的风险之中。每次吸烟，我都感到有罪恶感，因为我知道我在伤害自己。我对不起，我没有珍惜我的身体，没有意识到健康的重要性。
我对他人的伤害
吸烟不仅对我自己有害，也对我周围的人造成了伤害。我自私地追求自己的快感，却忽视了别人的感受。我的烟雾被他人吸入肺中，我没有意识到这是一种对别人的侵犯。不仅如此，我的吸烟习惯也对我的家人、朋友和爱人造成了困扰和担忧。我这一切都知道，对不起，我没有顾及到他人的感受。
戒烟，我需要挣脱束缚
我意识到了自己对烟草的依赖和破坏力。为了保护自己的健康，为了不再给他人带来困扰和担心，我决定彻底戒烟。这并不是一条容易的道路，但我相信，只要坚持下去，总会迎来改变的那一天。
为了健康，我要坚守
我将制定一个戒烟计划，每一步都努力迈出，为了健康，我要坚守。我会寻找替代品，如口香糖或者水果，来缓解烟草的依赖。我也会寻找支持，和那些理解和支持我的人一起走过这段艰难的日子。
不再迷失自己，重新获得自由
我相信，通过戒烟，我将重新找回自己。我不再迷失在烟草的迷雾中，而是拥有自由和健康的生活。我要告诉自己，我并不需要烟草来面对挑战和困难，我有勇气和智慧去面对生活的一切。
我想对那些还沉迷于烟草的人说一句，戒烟并不是一件容易的事，但它一定是值得的。请相信自己，迈出勇敢的一步，重新获得自由和健康。
