1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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读书是一种与作者对话的过程，我们要像与朋友交谈一样，倾听和理解作者的意图。通过细致的品味，我们能感受到作者的思想和情感。因此，阅读时要专注并投入，但不可强求。读书应该是一种悠然自得的状态，只有释放自己的心灵，才能真正感受到书中所蕴含的智慧。
每本书都有自己的灵魂，我喜欢先浏览整本书的目录，然后根据自己的兴趣选择感兴趣或重要的章节进行阅读。不同的书籍有不同的风格和特点，兴趣使我更加喜欢读每一本书。通过自己的选择，我才能更好地理解和体会书中的观点或情节，培养自己对阅读的热情。
有时候学习一些阅读技巧能够提高我们的阅读效果。例如，快速阅读法可以帮助我们迅速浏览整本书，从而了解整体框架和主要内容。留心关键词和段落结构，可以更快地掌握文章中的信息。而深度阅读则侧重于理解作者的意图和细节，注重分析和深入思考。这种技巧的运用，可以使我的阅读更加高效，减少阅读的压力，让阅读更有乐趣。
与读书相伴的还有记笔记的习惯。在阅读过程中，我常常会用笔记本记录下一些重要或感人的句子、段落，以及自己的思考和感受。这些笔记成为我读书的见证，不仅有助于我回顾和巩固阅读的内容，还可以激发我对阅读的热情。有时候，我会将这些摘录和笔记整理成电子文档或博客，与更多的读者分享我的观点和体会。这样一来，读书不再只是一个人的行为，而是与他人的交流和互动。
阅读也需要有适当的时间和空间。我喜欢在清晨的阳光中，或在晚上宁静的时刻读书。这时的我心情舒畅，思绪清晰，能够更好地专注于阅读。有时候，我也会选择一个安静的地方，远离喧嚣，只与书为伴。这种宁静让我更容易进入故事的世界，与书中的人物和情节产生共鸣。
读书是一种长期而持续的过程，不能急功近利。我坚持每天坚持一段时间的阅读，这种习惯让我有机会接触更多的书籍，并且保持了我的阅读兴趣。有时候，我也会选择一些不同类型的书籍，开拓自己的视野，培养跨学科的思维能力。这种广度的阅读让我更好地理解这个世界，与书中的人物共同成长。
在读书的道路上，我坚持用正确的方法读书，发现了阅读的乐趣和价值。通过专注与投入、选择与习惯、技巧与体验，我愿意与作者对话，在书中寻找答案，与书中的人物相伴，一起成长。我相信，通过读书的方法的不断探索和实践，我会有更多的收获和成长。读书，让我看到世界的美好，让我心灵充盈。
