1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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家，是每个人心中温暖的港湾，是我们回归的地方，也是建立和谐关系的基石。家庭美学，是关于如何创造舒适温馨的居家生活的艺术。通过不断改善环境、照顾亲情和培养品味，我们可以在繁忙的生活中，找到属于自己的小幸福。
1. 打造舒适的家居环境
家居环境是营造家庭美学的基础。一个舒适的家庭需要一个温馨宜人的居住空间。从家具布置到色彩搭配，每一个细节都能影响家人的舒适感。选择舒适的沙发、柔软的床品、适宜的照明等等，都能为家庭成员带来愉悦的感觉。
2. 培养温暖亲情
家庭美学不仅仅是关于环境，它还证明了亲情的力量。家庭成员之间的交流、理解和支持，是家庭美学的重要组成部分。共进晚餐、一起观看电影、周末的郊游等活动，都能增进家庭成员之间的感情。
3. 发展个人品味
每个人都有自己独特的品味和喜好，家庭美学是将个人品味与整体家居环境结合起来的艺术。从选择装饰品到布置墙面，家庭成员可以根据自己的个人喜好，增添独特的风格与个性，为家庭注入新鲜感与活力。
4. 关注环保与可持续发展
家庭美学的另一个重要方面是关注环保与可持续发展。选择环保材料和家电设备、合理使用能源等举措，不仅能保护环境，也能为家庭创造健康的生活环境。家庭成员可以一起学习节约用水、分类垃圾等行为，培养环保意识。
5. 寻找生活的小幸福
在快节奏的生活中，我们往往忽略了生活中的小幸福。家庭美学提醒我们要懂得欣赏家中的美好瞬间，比如阳光洒进窗户时的美丽光影、新鲜花朵的香气、和家人一起分享的笑声，这些都是在家庭美学中寻找的小幸福。
6. 传承人文精神
家庭美学也传承了传统的人文精神。我们可以通过与家人共同制作美食、学习传统手工艺等活动，将传统文化融入到家庭生活中，增强家庭成员对传统价值的认同和传承。
在这个快节奏的社会中，家庭美学扮演着越来越重要的角色。通过创造舒适温馨的居家生活环境，培养温暖亲情，发展个人品味，关注环保与可持续发展，寻找生活中的小幸福以及传承人文精神，我们可以让家庭成员享受到更多幸福和满足。
