1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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职业生涯规划的首要任务是明确自己的职业目标。大学生身处人生的起点，处在选择未来职业的关键时期。因此，他们必须认真思考，梳理自己的兴趣爱好、优势和人生价值观，以确定自己心仪的职业方向。没有明确的职业目标，就如同浑浑噩噩地航行于茫茫大海之中，很难抵达心灵向往的彼岸。
建议大学生在确定职业目标后，制定一份系统的职业规划。职业规划是一个长期的过程，需要充分考虑个人的短期和长期目标，并制定相应的行动计划。例如，制定学习计划，提高专业能力；参加实习和社会实践，积累职场经验；参与培训和项目，扩展人际网络，等等。这样的规划可以为大学生提供一个明确的方向，使得他们在求职择业的道路上更加有底气。
除了个人的努力外，积极争取机遇也是实现职业生涯规划的重要组成部分。大学生可以通过参加各种社团活动、学术研讨会、公益志愿者等方式，积极扩展自己的人际关系。人脉资源对职业发展有着重要的影响力，通过与各行各业的人交流和合作，大学生可以了解行业动态和职业发展趋势，获得更多的机遇和挑战。此外，利用校园资源，积极参与学校就业推荐、实习派遣等活动，也是开拓就业渠道、寻找合适职位的有效途径。
职业生涯规划还需要不断调整和更新。现实社会的变化快速而多样，职业市场也在不断变化之中。因此，大学生在职业生涯规划中需要灵活应对，不断调整自己的目标和规划。这可以通过定期与职业发展导师、同行业人士、资深职业人士的交流和沟通来实现，以获取他们的指导和建议。同时，还可以通过参加行业研讨会、职业培训、继续教育等方式，不断提升自己的专业能力和技能，以适应职业市场的需求变化。
大学生职业生涯规划是每个大学生都应该重视的问题。在这个信息爆炸的时代，职业规划对于个人前途和发展具有非常重要的影响。只有通过明确的目标、系统的规划、积极争取机遇、灵活调整和不断学习提升，大学生才能在职业生涯的路上越走越宽广，并实现自己的人生价值。
