1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
一、
人生百态，苦与累似乎是每个人都难以避免的经历。在我们身边，总有一些人活得轻松自在，仿佛他们的人生字典里没有“苦”与“累”这两个字。本文将探讨这些人是如何做到的，并以简谱的形式呈现，希望对您有所启发。
二、心态决定一切
1. 积极心态：拥有积极心态的人，面对困难和挫折时，总能保持乐观、向上的心态。他们相信，只要努力，总会有解决问题的办法。
2. 感恩心态：懂得感恩的人，珍惜眼前拥有的一切，不抱怨、不攀比。他们知道，生活中每一个细微的感动都是幸福的源泉。
3. 放下心态：学会放下，不为过去的错误懊悔，不为未来的未知担忧。专注于当下，才能让生活更加轻松。
三、规划人生
1. 目标明确：给自己设定清晰的目标，明确自己想要什么，才能有的放矢地努力。
2. 分阶段规划：将人生目标分解为若干个小目标，分阶段实施，逐步实现。
3. 灵活调整：在实现目标的过程中，遇到困难要懂得调整策略，不拘泥于一条道路。
四、时间管理
1. 高效利用：合理安排时间，提高工作效率，让自己在有限的时间里做更多有意义的事。
2. 休息与放松：学会休息，给自己充电，保持良好的精神状态，才能迎接更多挑战。
3. 专注当下：做事情时，全身心投入，不拖延，不浮躁。
五、人际交往
1. 真诚待人：真诚是人际交往的基石，以诚待人，才能赢得他人的信任和尊重。
2. 沟通协作：学会倾听，善于表达，与他人建立良好的沟通，共同解决问题。
3. 宽容与包容：尊重他人，理解他人，不拘小节，以宽容的心态对待他人。
六、自我提升
1. 学习能力：不断学习，提升自己的知识储备和技能，适应社会的发展。
2. 自我反省：定期反思自己的言行，发现问题，及时改正。
3. 勇于尝试：敢于挑战自己，不断尝试新事物，拓宽自己的视野。
七、
生活没有苦与累，关键在于我们如何去面对。拥有积极的心态，规划好人生，合理安排时间，处理好人际关系，不断提升自己，我们就能在生活的简谱中找到幸福的旋律。让我们勇敢面对生活的挑战，活出自己的精彩人生！
