1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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众所周知，帮助他人是一种美德，它不仅可以为他人带来希望和力量，更能让自己收获到一份无尽的骄傲和满足感。这是一种互惠互利的方式，围绕帮人等于帮自己，我们在行善过程中获得的不仅仅是内心的愉悦，更是给自己创造了更美好的未来。
化悲痛为力量
每个人都有困难和苦恼的时候，但亲身经历过困境的人，更懂得如何去关爱和帮助他人。帮助他人不仅可以给他们带来积极的影响，也能让自己在困境中变得更加坚强。当我们迎难而上，勇敢面对他人的困扰时，我们能够将自己的悲痛转化为力量，给予他人勇气和希望。正所谓，帮人从自己的困境中寻找出路，使我们在困扰中变得更加坚定。
增强社交能力
帮助他人不仅可以使我们成为社会的有益成员，更能够促进我们的社交能力。当我们愿意倾听他人的需求，并付诸行动去帮助他们时，我们与他人的纽带也在加强。通过与他人的交流和合作，我们能够培养出更好的沟通能力和团队合作精神，这对我们的个人和职业成长都具有深远的影响。通过帮助他人，我们能够建立起互信和共赢的关系，从而提高我们的社交能力和人际关系。
拓宽视野与世界
通过帮助他人，我们能够了解更多不同背景和经历的人，扩大我们的视野。每个人都有自己的故事，他们的生活和经历将会给我们带来新的视角和体验。当我们帮助他人时，我们将进入一个新的环境和文化中，从中汲取知识和智慧。这不仅能够让我们更加开阔眼界，还能够提高我们的文化素养和全球视野。通过与不同的人交流和互动，我们能够更好地理解和尊重多元文化，从而推动社会的发展和进步。
创造更美好的未来
帮助他人是一种无私的行为，它在不断地塑造着一个更美好的未来。当我们为他人的福利和幸福付出努力时，我们也在为自己和社会创造更加美好的未来。围绕帮人等于帮自己，我们将会收获到一份无尽的骄傲和满足感。这种美好的感受将激励着我们去做更多的善事，将我们的力量和爱传递给更多需要帮助的人。通过帮助他人，我们不仅带给他们希望和力量，也为自己创造了一个更加美好的未来。
在围绕帮人等于帮自己的名言下，我们探索了帮助他人给予我们的不仅仅是内心的愉悦，更是一份无尽的骄傲和满足感。通过帮助他人，我们能够将自己的悲痛转化为力量，增强社交能力，拓宽视野与世界，创造更美好的未来。帮助他人是一个互惠互利的过程，它不仅能给予他人希望和帮助，更能让我们自己变得更加强大和有意义。让我们一起行动起来，通过围绕帮人等于帮自己的精神，为我们自己和社会创造更加美好的未来。
