1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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田园诗人巴尔莎克曾说过：“快乐的人是人生的工匠。”这句话告诉我们，快乐不是等待降临，而是我们主动去创造。每时每刻，我们都有机会成为生活的工匠。无论是艳阳高照的夏日，还是雨声淅沥的秋天，在这个广阔的世界里，我们都能够找到一种让自己放松心情的方式。
然而，在现代的社会生活中，压力常常紧紧地缠绕着我们，让我们很难真正地放松下来。这时，我们可以借助一些经典语录来提醒自己，回归内心的平静与快乐。
俄国作家陀思妥耶夫斯基曾说：“忧愁是地球上最重要的事情。”这句话似乎在提醒我们要正面面对生活中的痛苦和挫折，但是我们也可以换个角度去理解它。忧愁让我们更加珍惜快乐，更加深刻地体会到快乐的可贵。所以，当我们遭遇困境时，不妨试着将忧愁化作一种动力，去追寻和创造属于自己的快乐。
法国哲学家尼采说：“对于人，快乐是一切。没有快乐，什么都没有了。”这句话告诉我们，快乐是我们追求的终极目标。无论是物质财富，还是名利权势，都不如内心的快乐来得重要。所以，我们应该时刻保持一颗快乐的心，不被外界的干扰所动摇，用正能量去感染身边的人。
美国改革家亨利·福特曾说：“如果你不去追寻快乐，你永远也不会找到自己想要的。”这句话告诉我们，快乐需要我们主动去追求。我们不能依赖他人或者外界的因素来给予我们快乐，而是应该从自己的内心找寻。快乐是一种态度，是一种对生活的积极的看待和对自己的期许。
中国古代文学家苏轼在《赤壁赋》中说：“三十而立，四十不惑。”这句话不仅告诉我们人到中年要有所作为，更暗示了一个人在中年时要学会放松自己，过上自己喜欢的生活。人到中年，不再奔波于事业，不再陷入社交的复杂关系，可以将目光转向内心真正渴望的领域，做自己想做的事情，以一种放松的姿态去面对生活中琐碎的事情。
放松心情，快乐无限。在快节奏的现代生活中，我们经常被各种压力压得喘不过气来。但是，只要我们学会将烦恼抛开，用轻松的心态去面对生活，我们就能够找到快乐的源泉。
英国作家查尔斯·狄更斯在《双城记》中写道：“快乐并不需要理由。”这句话深入人心地告诉我们，快乐是一种纯粹的感受，不需要任何理由去解释。有时候，我们只需要停下脚步，静静地欣赏一片绚烂的落日，或者用一杯热茶温暖身心，就能感受到快乐的存在。
放松心情，快乐无限。快乐是一种态度，也是一种选择。尽管生活中有诸多困难和挑战，但是只要我们拥有一颗善良的心，用爱和宽容去面对周围的一切，我们就能够感受到快乐的力量。快乐并非遥不可及，而是在我们的身边。让我们学会放松心情，用一颗快乐的心去欣赏生活的美好吧！
