1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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段落一：理解道歉的重要性
1. 道歉是一种勇气，它代表了我们承认自己的错误，愿意为自己的行为承担责任。
2. 道歉是一种尊重，它体现了我们对别人的感受的重视，愿意为了维护关系而放下自己的尊严。
3. 道歉是一种成长，它让我们从失败中汲取教训，成为更好的自己。
段落二：真诚道歉的表现
1. 真诚的道歉，首先要勇于承认自己的错误，不推卸责任，不找借口。
2. 真诚的道歉，需要有深刻的反省，认识到自己的错误，并思考如何避免再犯。
3. 真诚的道歉，要有具体的补救措施，用实际行动证明自己改正错误的决心。
段落三：道歉的意义
1. 道歉是人际关系的修复剂，它能够化解误会，重拾信任。
2. 道歉是心灵的洗涤，它能够让我们摆脱内疚，释放心灵的压力。
3. 道歉是人格的体现，它展示了我们的胸怀和担当。
段落四：道歉的艺术
1. 选择合适的时机：在对方心情平静的时候道歉，更容易被接受。
2. 选择恰当的方式：根据对方的性格和喜好，选择口头、书面、行动等方式道歉。
3. 语言要真诚：用诚恳的语言表达自己的歉意，避免使用虚伪的言辞。
段落五：道歉与感恩
1. 道歉让我们学会感恩，感激对方的谅解和宽容，让我们有机会改正错误。
2. 道歉让我们学会珍惜，珍惜与对方的关系，更加懂得如何去呵护和呵护。
3. 道歉让我们学会成长，从失败中汲取教训，成为更好的自己。
段落六：道歉的力量
1. 道歉能够化解仇恨，让曾经敌对的人握手言和，共同前进。
2. 道歉能够抚平伤痕，让曾经受伤的心重新燃起希望，勇敢面对未来。
3. 道歉能够传递正能量，让这个世界充满爱与理解，更加美好。
段落七：从我做起，让道歉成为一种习惯
1. 从现在开始，勇于承认自己的错误，真诚地向别人道歉。
2. 从点滴做起，把道歉融入日常生活，成为一种修养。
3. 从自己做起，让道歉成为一种习惯，传递正能量，为建设和谐社会尽一份力。
