1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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爱情是生命中最美好的事物之一，然而，有时候我们会在爱情中遇到挫折和困难。当我们失去一个重要的人时，挽回感情成为我们渴望的目标。挽回感情的过程不仅需要策略和技巧，更需要真挚的情感和努力。
理解与宽容
在挽回感情的过程中，理解和宽容是至关重要的。我们要试着站在对方的角度去思考问题，理解对方的感受和需求。同时，我们也要学会宽容，接受对方的过错和不完美。只有通过理解和宽容，我们才能够打破争执和误解，重新建立起互相信任的关系。
沟通的艺术
良好的沟通是挽回感情的关键。在沟通中，我们要善于倾听对方的想法和感受，表达自己的真实想法和需求。同时，我们也要学会控制情绪，避免争吵和冲突。通过真诚的沟通，我们可以重新建立起心灵的连接，加深彼此间的了解和信任。
重塑自我
挽回感情的过程中，我们也需要重塑自己。我们要反思自己的过错和不足，努力改变自己成为更好的人。通过积极的成长和发展，我们可以给对方带来惊喜和新的感受。同时，重塑自我也需要坚持和毅力，不要轻易放弃。
建立共同目标
挽回感情并不仅仅是让对方回到我们身边，更重要的是建立共同的目标和梦想。我们要与对方共同规划未来，设定共同的目标，并为此努力奋斗。通过共同的目标，我们可以激发彼此的动力和热情，加深彼此间的联系和默契。
寻求专业帮助
在挽回感情的过程中，有时候我们会遇到困难和瓶颈。这时，寻求专业的帮助是明智的选择。专业的心理咨询师可以给予我们客观和中立的建议，帮助我们解决问题和化解矛盾。同时，他们也可以帮助我们理清自己的情绪和思绪，找到正确的处理方式。
坚持与信念
挽回感情的过程充满艰辛和挑战，需要我们坚持和信念。我们要相信自己的努力和付出是有价值的，坚持自己的目标和信念。同时，我们也要相信对方的改变和转变，给予对方时间和空间。只有坚持和信念，我们才能够战胜困难，挽回感情的火种。
挽回感情是一门艺术，需要我们细心和耐心的经营。在挽回感情的过程中，我们要学会理解和宽容，善于沟通和倾听。同时，我们也要重塑自我，寻求专业帮助，坚持与信念。只有经过这些努力，我们才能够重新点燃爱情的火花，实现挽回感情的目标。
