1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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爱情是人类最基本的情感之一，其复杂性和多样性使得人们在追求爱情的过程中常常陷入患得患失的困境。在我们每一个人的生活中，都曾经对爱情心存期待，但同时也害怕失去，这种矛盾的情感常常使我们陷入深思。
爱情的复杂性
爱情是一种情感的体验，是人与人之间的情感纽带，它涉及到个体的感受、欲望和社会文化背景等多个因素。正因为爱情的复杂性，我们对爱情会产生患得患失的情感。我们渴望爱情的甜蜜和幸福，却也担心受伤和失去。这种矛盾源于我们对爱情的依赖和对爱情的不确定性的恐惧。
患得患失对爱情的影响
患得患失的情绪常常会导致我们对爱情的态度和行为出现消极的变化。我们可能会因为害怕受到伤害而保持距离，拒绝投入真实的感情。我们可能会对对方的一举一动产生过度解读和怀疑，失去信任和安全感。我们还可能因为害怕失去对方而表现得过于强求和占有欲。这种患得患失的态度不仅会阻碍我们追求爱情的过程，还会给我们自身带来无尽的痛苦。
倾听内心的声音
面对爱情中的患得患失，我们需要学会倾听内心的声音。我们需要思考自己对爱情的期待和担忧，以及这些期待和担忧的根源。我们可能会发现，我们对爱情的患得患失往往源于自己曾经的伤害和经历。通过倾听内心的声音，我们能够更加真实地面对自己的情感，并逐渐解决内心的困惑。
培养积极的爱情观
培养积极的爱情观可以帮助我们从患得患失的情绪中解脱出来。首先，我们要学会接受爱情中的不确定性，因为没有人能够预知未来的发展。我们要相信自己的选择，相信对方的真诚和善意。同时，我们也要学会放下对过去的伤害和怀疑，给予对方更多的信任和包容。最重要的是，我们要学会爱自己，相信自己是值得被爱的，而不是不断陷入自我质疑和不安全感中。
建立良好的沟通和信任
良好的沟通和信任是建立健康爱情关系的基础。我们需要学会与对方沟通自己的感受和需要，同时也要倾听和理解对方的想法和需求。通过建立良好的沟通，我们能够增加彼此的了解和信任，减少误解和猜测。同时，我们也要逐渐放下对爱情的过度控制和期望，给予对方一定的自由和空间。
以开放的心态对待爱情
在追求爱情的过程中，我们要以开放的心态去面对爱情的机遇和挑战。我们要学会从失败中学习，并从中找到自己的成长和改变。我们要相信，每一段爱情经历都是我们成长的机会，都会让我们更加明确自己的需求和价值观。我们要相信，真正的爱情并不会和我们失之交臂，而是会在我们不经意间出现在我们生命的某个角落。
患得患失是爱情中常见的情感，但我们要学会摆脱这种情绪，以积极和开放的心态去面对爱情。我们要理解爱情的复杂性，倾听内心的声音，培养积极的爱情观，建立良好的沟通和信任，并以开放的心态去追求爱情。只有这样，我们才能在爱情中找到真正的幸福和满足。
