1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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挑战与机会
成年人生活中的挑战从各个方面而来，无论是在事业上还是个人生活中。我们需要面对职业发展的压力，选择自己的人生方向并努力追求目标。同时，我们也要处理各种人际关系，包括家庭、朋友和爱人之间的纠葛。这些挑战看似无法逾越，但实际上正是打破束缚的机会。
决策的艺术
在成年人的生活中，决策变得更为重要，我们需要承担自己的选择带来的后果。这一过程充满了风险和不确定性，我们往往面对各种选择困难。然而，决策的艺术在于积累经验、学会权衡利弊，明确自己的价值观和目标，并在此基础上做出理性的决策。
自我管理
成年人需要学会自我管理，包括时间管理、财务管理和情绪管理。这些都是我们在成长过程中需要不断掌握和改善的能力。通过合理规划时间、合理安排财务，并对自己的情绪进行调节，我们能够更好地应对生活中的挑战和压力。
人际关系
在成年人的生活中，人际关系起着至关重要的作用。家庭、朋友和爱人是我们成长和实现自我的支持系统。理解和尊重他人的需求和意愿，正确处理人际关系是成年生活中的重要一课。通过建立良好的人际关系，我们可以得到支持和帮助，也能够更好地推动自己的个人发展。
快乐与成长
成年人生活中的快乐不仅来自于工作和事业的成就，更重要的是从内心体验到的成长和进步。我们可以通过不断学习和尝试新事物来丰富自己的生活，通过认识自己的缺点和不足，不断改进和提高。在成年人的成长道路上，快乐是我们行进的动力，也是我们最大的收获。
面对困境
成年人生活中难免遇到各种挫折和困境，这是生活中的一部分。面对困境，我们需要保持乐观的心态，试图找到解决问题的方法。困境给予我们的是锻炼和成长的机会，我们应该从中吸取教训并变得更加坚强。
生活的意义
成年人生活中一个重要的问题是寻找生活的意义和价值。生活的意义不仅仅是追求物质上的满足和成功，更重要的是从深层次理解并追求个人心灵的满足和幸福。通过追求自己的兴趣爱好、关注他人和参与社区活动，我们能够逐渐找到生活的意义并不断发现生活的美好。
步入成年，我们迎接了生活的新挑战，面对了更多的责任和压力。然而，成年也意味着拥有更多的自由和机会去塑造自己的人生。通过不断成长和学习，我们可以走出迷茫和困惑，建立起属于自己的成年生活，创造属于自己的幸福和快乐。
