1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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道德人生的一大意义在于学会宽容。我们每个人都有不同的背景和经历，从而塑造了我们独特的个性和思维方式。面对别人的言行，我们应该以一颗宽容的心去理解和包容。正如老子所说：“大道淡然，其质广大。”只有当我们学会宽容，愿意去倾听别人的声音，才能促进和谐的人际关系和社会环境。
道德人生的另一个重要方面是诚实。诚实是我们与他人建立信任的基石。只有坦诚相待，我们才能获得别人的尊重和信赖。诚实不仅体现在言语上，更应贯穿于我们的行为中。无论是在家庭、工作还是社交场合，坦荡做人、真诚待人始终是我们应该坚守的原则。
道德人生的第三个要义是正义。正义是社会的价值追求，是每个公民的责任。在曲折复杂的人生道路上，我们会遇到各种各样的诱惑与考验。面对利益和权力的诱惑，我们要明辨是非，勇敢站出来，为正义发声。只有当我们对正义持有坚定的信念，并且付诸行动时，我们才能真正为社会的进步做出贡献。
道德人生的第四个核心是责任。责任是我们作为人的担当和义务。我们应该对自己的行为和选择负责，不逃避困难和挑战，不推卸责任。在家庭中，我们要承担家人的照顾和支持；在社会中，我们要为自己的行为负责，并为他人和社会做出应有的贡献。
道德人生的最后一个感悟是关爱。关爱不仅是对他人的关怀，更是对自己的爱护。只有当我们学会爱护自己，关注自己的身心健康和成长，我们才能拥有更多的爱去关心他人。关爱，是我们与他人建立情感纽带和共同发展的桥梁。无论是在家庭中、朋友圈中还是社会上，我们都应该用真挚的爱去温暖别人的心。
回顾人生，我深深意识到道德人生的重要性。它不仅能引领我们正确的行为，更能让我们成为更好的人。学会宽容，保持诚实，追求正义，承担责任，关爱自己和他人，这些是我对道德人生的感悟。只有在道德人生的指引下，我们才能在这个世界上获得真正的意义和幸福。
