1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人活着为什么那么累：揭秘现代生活困境与心灵救赎
引子：在日复一日的生活中，你是否曾感到疲惫不堪，不禁思考：人活着为什么那么累？在这个充满竞争与压力的时代，我们仿佛被一股无形的力量推着前进，无法停歇。本文将带你探寻这一现象背后的原因，并提供一种心灵救赎之道。
一、生活重压下的众生相
1. 强烈的词汇：疲惫、挣扎、压力、竞争、焦虑、抑郁……
2. 奇特的概念：现代生活困境、心灵枷锁、内卷、躺平、丧文化……
在这个充满激烈竞争的时代，人们为了生活、事业、家庭，不得不拼尽全力。从早起到深夜，我们奔波在上班、加班、应酬的路上，身心俱疲。即便如此，我们似乎仍然无法摆脱生活的重压。
二、探寻生活累的原因
1. 社会环境：内卷现象导致竞争加剧，人们为了生存和发展，不得不付出更多努力。
2. 价值观：现代社会强调物质财富和成功，使人们过分追求名利，忽略内心的需求。
3. 生活方式：快节奏的生活让人们陷入忙碌的漩涡，缺乏休息和自我调整的时间。
4. 人际关系：复杂的人际关系让人们疲于应对，消耗大量精力。
5. 心理素质：面对压力，部分人心理素质较差，难以承受生活的重负。
三、心灵救赎之道
1. 调整心态：学会接受现实，不过分追求完美，降低期望值。
2. 重视内心需求：关注自己的情感和心理健康，学会自我调节，释放压力。
3. 改变生活方式：合理安排时间，保证充足的休息，培养兴趣爱好，提升生活质量。
4. 建立良好人际关系：学会与人沟通，减少不必要的应酬，珍惜与亲朋好友的相处时光。
5. 提升心理素质：通过阅读、学习、锻炼等方式，增强心理承受能力。
四、
人活着为什么那么累？这是一个复杂的社会现象，涉及诸多因素。通过调整心态、关注内心需求、改变生活方式、建立良好人际关系和提升心理素质，我们或许能在一定程度上摆脱生活困境，实现心灵救赎。
本文旨在揭示现代生活中的压力与困境，为读者提供一种心灵救赎之道。希望这篇文章能增加搜索引擎的可见度，吸引更多读者，让大家在忙碌的生活中找到一丝慰藉。从此，不再那么累。
