1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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在这个快节奏的时代，人们常常陷入焦虑和困惑之中。追求物质财富和社会地位的同时，我们渴望找到一种平衡和心灵的安宁。适度的哲学就在于探究人生的意义，寻找内心深处的真谛。它引导着我们在人生的征途中，走向内心的宁静与智慧。
适度的哲学，寻找平衡
适度的哲学强调的是平衡和适度的原则。人生是一个综合体，各个方面都互相联系，缺一不可。对于物质与精神、工作与生活、欲望与满足等方面的追求，适度的哲学告诉我们要保持平衡，不偏废任何一个方面。只有在平衡的状态下，我们才能获得真正的幸福。
适度的哲学，解放心灵
现代社会给人们带来了很多不必要的压力和束缚。适度的哲学教导我们要解放心灵，追求一种自由的状态。它告诉我们，内心的自由不是来自外在的物质和权力，而是来自我们对自己真正需求的认知和满足。只有当我们解放了束缚心灵的枷锁，我们才能找到真正的自由和幸福。
适度的哲学，寻找内心的安宁
适度的哲学指引我们去探寻内心深处的安宁和宁静。它告诉我们，内心的平静和安宁不是来自外界的喧嚣和杂念，而是来自内心的“适度”。只有当我们能够适度地应对外界的干扰和诱惑，我们才能够在内心沉淀下来，找到真正的安宁和宁静。
适度的哲学，引发思考和成长
适度的哲学不是一种消极的逃避，而是一种积极的思考和成长。它鼓励我们思考自己的人生，审视自己的价值观和信念。通过思辨和自省，我们能够更好地认识自己、认识世界，从而更好地应对人生的挑战。适度的哲学为我们指明了一个思考的方向和成长的路径。
适度的哲学，灵感源泉
适度的哲学可以成为我们的灵感源泉。无论是在创作艺术作品，还是在解决人际关系问题时，适度的哲学给我们带来了新的思考方式和创意灵感。它教会我们审视世界和人生的多个角度，拓宽我们的思维和视野。适度的哲学让我们更加独立自主地思考，激发我们内心深处的智慧和创造力。
适度的哲学，探寻内心深处的真谛，给予我们在现代社会中一份宁静和智慧。它提醒我们要注重平衡、追求内心的自由和安宁，引发思考和成长，并成为我们创造力和灵感的源泉。让我们适度地追寻哲学的真谛，走向内心的辽阔天地。
