1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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第一个务必是“务必坚定信念”。在人生的旅途中，我们面临着种种挑战和困难，很容易感到迷茫和丧失信心。只有坚定的信念才能给我们前进的力量，让我们在困难面前不退缩，不放弃。无论遭遇多大的风雨，我们都要相信自己，相信自己可以战胜一切困难，实现自己的梦想。
坚定信念意味着要有勇气去面对逆境。当我们遭遇失败和挫折时，信念可以成为我们的安慰和支撑。它告诉我们，不管是什么样的困难，我们都有能力去克服。正如那句古语所说：“相信自己，你可以做到。”只有坚定信念，我们才能在人生的道路上越走越坚定，越走越远。
第二个务必是“务必心怀感恩”。在追求梦想的过程中，我们往往忽略了身边的一些美好。感恩让我们对生活更加满怀敬畏与幸福。无论是一朵盛开的鲜花，还是一杯温暖的咖啡，都值得我们心存感激。每一个微细的幸福都是生命的礼赞，都让我们内心充满了喜悦。
心怀感恩的人生更加充实和美好。感恩让我们看到了生活的细节，让我们珍视身边的每一个人和事。当我们感恩时，我们会发现自己其实已经拥有了很多，而不再盲目追求所谓的更多。感恩让我们更加关注他人的需要，愿意伸出援助之手，传递爱与温暖。正是这种无私的付出，让我们与身边的人建立起深厚的情感纽带。
两个务必是我们人生的指引，也是我们内心的力量源泉。坚定信念让我们永不言弃、迎难而上，而心怀感恩让我们拥有一颗感恩的心，过上充实、真实、快乐的生活。
无论何时何地，我们都不能忘记这两个务必。当我们迷茫时，坚定信念是我们前进的动力；当我们疲惫时，心怀感恩是我们前行的力量。让我们怀揣着这两个务必，勇往直前，让自己的人生焕发出绚丽的光芒。
让我们珍视生活，维系坚定的信念，拥抱感恩的心态。遵循这两个务必，我们的人生将会充满魅力和吸引力。坚定我们的信念，让我们能够超越自己的潜能，去追寻梦想；心怀感恩，让我们的人生充满欢笑与幸福。用这两个务必为人生添彩，我们将在这世界上留下自己独特的足迹。
