1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
聊聊马斯洛需求层次理论中的生理需求
一说到“生理需求”，相信大家都不陌生。在我们的日常生活中，生理需求无处不在，它是我们生存的基础。今天，我就和大家聊聊马斯洛需求层次理论中的生理需求，看看它是如何与我们的生活紧密相连的。
一、生理需求，你我都离不开
咱们得了解一下什么是生理需求。生理需求，顾名思义，就是指人类为了维持生命所必需的基本需求。这些需求包括食物、水、睡眠、温暖、性等。在马斯洛的需求层次理论中，生理需求位于最底层，是人们最基本的需求。
对于我们每个人来说，生理需求是必不可少的。从出生那一刻起，我们就开始为了满足这些需求而努力。饿了要吃饭，渴了要喝水，困了要睡觉，冷了要穿衣。这些看似简单的需求，实际上构成了我们生活的基石。
二、生理需求与我们的生活息息相关
接下来，咱们看看生理需求是如何与我们的生活息息相关的。举个例子，我们每天都要吃饭，这是为了满足身体对能量的需求。如果长时间不吃东西，我们就会感到饥饿，甚至出现体力不支、头晕眼花等症状。同样，如果我们不及时补充水分，就会口渴、脱水，影响身体健康。
再比如，睡眠也是我们生活中不可或缺的一部分。充足的睡眠有助于恢复体力，提高工作效率。而长期睡眠不足，则会导致免疫力下降，容易生病。
三、满足生理需求，才能追求更高层次的生活
相信很多人都有这样的体会：当我们的生理需求得到满足时，心情会变得愉悦，生活充满活力。而当我们陷入饥饿、寒冷等困境时，其他的事情似乎都变得不再重要。
马斯洛的需求层次理论告诉我们，只有当生理需求得到满足后，人们才会追求更高层次的需求，如安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。生理需求的满足是我们追求美好生活的前提。
四、如何更好地满足生理需求？
那么，如何更好地满足我们的生理需求呢？这里给大家提供一些建议：
1. 保持良好的饮食习惯。合理搭配食物，摄入足够的营养，以满足身体需求。
2. 注重水分补充。每天喝足够的水，保持身体水分平衡。
3. 保证充足的睡眠。养成良好的作息习惯，提高睡眠质量。
4. 适当锻炼。增强体质，提高免疫力。
5. 关注身体健康。定期体检，及时发现并解决身体问题。
五、结语：珍惜当下，满足生理需求
我想说，在我们的生活中，生理需求是最基本、最实在的需求。我们应该珍惜当下，努力满足自己的生理需求，为追求更高层次的生活打下坚实基础。
让我们一起关注生理需求，关爱身体健康，过上幸福美满的生活吧！
