1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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善待他人
在与他人的交往中，我们应该始终保持善良和友善的态度。尊重他人的想法和选择，理解并包容他人的不足。每个人都有自己的独特性格和行为方式，我们应该懂得接纳不同，而不是对他人持有偏见或歧视。人与人之间的互动是相互的，只有我们给予他人友善与尊重，才能获得更多的友善和尊重。
诚信为本
诚信是做人的基本准则。我们应该坚守诺言，言行一致。当我们承诺某件事情的时候，一定要全力以赴去做到，不要轻言放弃。同时，做人要讲究实事求是，不夸大事实，不虚报成绩，要有实事求是的态度和行为。只有真诚面对自己和他人，建立起诚信的基石，才能得到他人的信任和尊重。
学会自律
自律是做人的重要品质。我们应该有自己的目标和规划，并坚持去实现。在面对困难和挑战时，要有坚韧不拔的毅力。同时，我们也要自觉遵守社会和法律的规范，做到守法守纪，不违反道德底线。只有自律，才能更好地约束自己，让自己充满正能量和成长力。
积极乐观
做人还需要积极乐观的心态。无论面对什么样的困境和挫折，我们都要具备积极的心态去面对，不要轻易放弃。同时，我们也应该抱有乐观的心态看待他人和生活，学会心怀感激，珍惜眼前的幸福和快乐。乐观的心态可以让我们更加坚强，面对生活的挑战，努力追求自己的梦想。
善待自己
在做人的同时，也不要忘记善待自己。我们应该关心和爱护自己的身体和心理健康，适度放松自己的压力，保持良好的生活习惯和心态。同时，我们也要给自己一些合理的奖励和休息时间，不要总是过度工作和追求完美。只有善待自己，我们才能更好地关心他人和身边的事物。
做人这一话题具有广泛的适用性，无论是在家庭中、朋友间还是工作场所，都需要我们去运用做人的智慧和方式。善待他人、诚信为本、学会自律、积极乐观和善待自己，这些都是成为一个优秀的人所必备的素质。希望大家能够从中获得一些启发和借鉴，成为更好的自己。
