1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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微笑是一种简单而又强大的力量，它能够改变一个人的心情，传递希望与温暖。它是世界上最容易实施的行为之一，却能够带来无尽的快乐。无论是面对生活的挑战，还是与他人的交流中，我们都应该学会用微笑去面对，用微笑去感染他人，让生活变得更加美好。
微笑传递积极的能量
微笑是一种积极的能量，它能够改善我们的心情，增强我们的信心。当我们面对困难和挫折时，微笑可以给予我们力量和勇气，使我们更好地面对困境。微笑不仅可以改变个人，也可以改变整个环境。当我们带着微笑去面对他人时，我们会散发出积极的能量，这种能量会感染他人，让整个世界充满希望。
微笑减轻压力和焦虑
现代生活中，人们常常感到压力和焦虑，这些负面情绪给我们的身心健康带来了不小的影响。然而，微笑是一种有效减轻压力和焦虑的方法。当我们笑容满面时，脑部会释放出一种叫做内啡肽的物质，它能够缓解压力和焦虑，让我们感到更加放松和平静。因此，无论在何时何地，我们都应该学会用微笑去对抗压力，让自己拥有更好的心态。
微笑促进人际交往
微笑是人际交往中最简单而又最有效的方式之一。当我们面对他人微笑时，我们传递出友好和善意，打破了陌生感。微笑能够让人们更加容易产生共鸣，增进情感交流。化解尴尬局面，疏导矛盾矛盾，为人与人之间建立起真挚的情感纽带。在工作与生活中，学会微笑能够让我们得到更多的帮助和支持，让我们的人际关系更加融洽。
微笑传递爱与关怀
微笑有着强大的传递力量，它可以传递出爱与关怀，让人们感受到温暖。当我们面对他人微笑时，我们传达的不仅仅是友好，更是一种对他人的尊重和关心。微笑可以改变他人的心情，给予他们希望和安慰。而当别人因为我们的微笑而感到快乐时，我们也会因此获得愉悦和满足。用微笑去传递爱，让我们的社会更加美好。
微笑是一种艺术
微笑不仅是一种情感的表达，更是一种艺术的展示。每个人的微笑都有着独特的韵味，它能够反映出个人的个性和情感。学会微笑并运用好它，需要我们不断的练习和修炼。微笑需要从内心发自真实的喜悦和幸福，才能够传递给他人。用微笑去装点自己的生活，让我们的人生更加绚丽多彩。
总之，微笑是一种无声而又强大的力量。它能够改善我们的心情，传递积极的能量，减轻压力和焦虑，促进人际交往，传递爱与关怀。用微笑去面对生活和他人，让我们的生活变得更加美好。让我们一同培养微笑的习惯，用微笑去感染他人，让这个世界充满阳光和温暖。
