1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
人生是一场充满艰辛和挑战的旅程。无论我们在路途中遭遇多少困难和苦难，都需要坚持下去，并且找到内心的力量。正是这种力量让我们能够超越困境，追求自己的梦想。
随着岁月的流逝，我们会经历各种各样的艰难磨难，包括失业、爱情的起伏、亲人的离世等等。这些经历会给我们的心灵带来深重的打击，但也是锤炼我们的机会。在这个过程中，我们需要以乐观和坚毅的态度来面对挑战，坚信自己有足够的能力去熬过人生的苦难。
不断调整心态，寻找希望和积极性
面对人生的困境，调整心态至关重要。困境并非终点，它只是你人生旅程中的一站。要记住，黑暗过后必定会有光明，困难终将过去。这种积极的信念和态度能够激发内心的力量，给予我们希望和动力。
在苦难中，我们可以通过寻找积极的事物和经历来调整心态。这可以是与亲朋好友交流、阅读鼓舞人心的故事、参与公益活动等等。这样的行为不仅可以分散我们的注意力，减轻压力，更重要的是让我们重新发现生活的美好和快乐，坚信一切都将好转，我们有能力战胜困境。
保持耐心，挥别焦虑和担忧
在熬过人生苦难的过程中，保持耐心是至关重要的。苦难往往不会一蹴而就，我们需要有足够的耐心去面对并逐渐解决困难。焦虑和担忧只会增加我们的痛苦，对解决问题毫无帮助。
为了保持耐心，我们可以学会如何放松自己。这可以是通过运动来释放压力，与好友一起娱乐、放松心情，或者尝试冥想、瑜伽等有助于平静内心的活动。当我们能够保持冷静和平衡时，才能更好地应对人生的困难和苦难。
寻求支持和帮助，共同熬过困境
人生中的苦难往往是多方面的，而我们很难独自面对所有的困境。在熬过人生苦难的过程中，寻求支持和帮助是非常重要的。
我们可以向亲友倾诉自己的困境，寻求他们的理解和鼓励。如果需要专业的帮助，可以考虑寻找心理咨询师或参加支持小组。这些资源都能够给予我们温暖和安慰，帮助我们找到解决问题的方法，并不再孤独面对困难。
相信未来，奋力向前
熬过人生苦难不仅需要内心的力量，还需要对未来的信念。无论当前的困境多么严峻，相信自己有能力克服困难，相信未来会更好，这种信念能够给予我们前行的动力。
无论人生遇到什么挫折和磨难，我们都应该记住，熬过去了，一切会变得更好。困境是暂时的，坚持也是暂时的，而坚持下去才能看到光明。用信念和勇气面对人生的挑战，我们一定能够熬过人生的苦难，迈向更好的未来。
无论我们面对怎样的苦难和困境，只要我们找到内心的力量，调整心态，保持耐心，寻求支持和帮助，并相信未来，就能够坚持走下去。人生的苦难不会永远持续，它只是让我们变得更强大和坚韧的过程。让我们携手共同面对并熬过人生的苦难，迎接更加美好的明天！
